M - Moeheid - Gezondheidsinformatie

Informatie over gezondheid en ziekte

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

M - Moeheid

Synoniemen: Uitputting, Futloosheid, Vermoeidheid
  • Tegen moeheid helpen goede slaapgewoontes, zoals
    • Drink 's avonds geen koffie (cafe├»ne) of alcohol.
    • Doe een uur voor het slapengaan tv, smartphone en tablet uit.
  • Goed voor uzelf zorgen helpt ook.
    • Eet gezond. Kies vooral volkorenproducten, peulvruchten, groenten, fruit, noten en vis. 
    • Beweeg elke dag genoeg.
    • Probeer problemen actief op te lossen.
  • Heeft u ook andere klachten? Ga naar uw huisarts.

Wat is uw situatie?

Zie ook

Contact

Spoednummer 0703658855
 

F.J.Burger & H.B. van Hasselt, huisartsen

Sweelinckplein 66
2517 GS Den Haag
Telefoon:
0703658855
Receptenlijn:
0703658855
Fax:
0703656365
Routebeschrijving >