S - Sportblessure - Gezondheidsinformatie

Informatie over gezondheid en ziekte

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

S - Sportblessure

Synoniemen: Blessure, Verstuiking, Distorsie
  • Als u sport worden
    • uw botten en pezen steviger
    • uw spieren dikker
    • uw gewrichten soepeler
  • Voorkom blessures. Bouw het sporten geleidelijk op.
  • Doe spierversterkende oefeningen.  
  • Doe een warming-up.
  • Heeft u een blessure? Neem de tijd voor genezing. Soms betekent dat rust. Vaak is juist weer gaan bewegen belangrijk.

Wat is uw situatie?

Zie ook

Contact

Spoednummer 0703658855
 

F.J.Burger & H.B. van Hasselt, huisartsen

Sweelinckplein 66
2517 GS Den Haag
Telefoon:
0703658855
Receptenlijn:
0703658855
Fax:
0703656365
Routebeschrijving >